الموضوع
:
فوائد الرياضة
عرض مشاركة واحدة
#
1
07-05-2022
لوني المفضل
Cadetblue
رقم العضوية :
2647
تاريخ التسجيل :
Mar 2022
فترة الأقامة :
814 يوم
أخر زيارة :
04-01-2023 (02:13 PM)
المشاركات :
30 [
+
]
التقييم :
100
معدل التقييم :
بيانات اضافيه [
+
]
فوائد الرياضة
من أبرز العادات اليومية التي يجب على كل شخص إتباعها :
ممارسة الرياضة والتمارين الرياضية وذلك للفوائد المتعددة
التي تقديمها للجسم ...
من أبرز
فوائد الرياضة
يمكننا ذكر :
تساعد على تخفيف التوتر والقلق ...
تعمل على تشجيع الشعور بالسعادة من خلال إنتاج الاندروفين ...
تمد العقل بالقدرة على التركيز ...
تحمي من زيادة الوزن وتساعد على بناء جسم صحي ...
تساعد على تحسين النوم ...
زيارات الملف الشخصي :
6
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 0.04 يوميا
امل حسون
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى امل حسون
البحث عن كل مشاركات امل حسون