فوائد حب الرشاد

مصدر غني بفيتامين هـ.

يساعد في علاج السكر،
حيث يقلل من مستوى السكر في الدم.

يساعد في علاج ارتفاع ضغط الدم.

يحافظ على صحة الكبد، ويمنع إصابته بالتلف.

يساعد في تقوية العظام، وسرعة التعافي من الكسور.

ومن أهم فوائد حب الرشاد أنه
يساعد في علاج الربو والالتهاب الرئوي

. يساعد على تنظيم الدورة الشهرية
، وينظم الهرمونات المختلفة.

يساعد في حماية الجسم من كثير من الأمراض
، حيث يُعتبر أحد مضادات الأكسدة الفعالة.

زيادة إفراز الحليب بعد الولادة للأم المرضع،
حيث يساعد على زيادة هرمون البرولاكتين وهو
الهرمون المسئول عن إفراز الحليب

. يساعد في تطهير الجهاز الهضمي
المعوي ويحفز الشهية.

يساعد في علاج الأنيميا، لأنه من العناصر
الغنية بالحديد، وهو من العناصر سهلة الامتصاص.

يساعد في تقوية الذاكرة.

من المصادر الغنية بالبروتين والحديد
لذلك يساعد في علاج سوء التغذية.

يساعد في زيادة صحة العيون بسبب احتوائه
على فيتامين أ.