.
.

فوائد الخيار
يصنف الخيار من الخضروات المفيدة للصحة والجسم ،




وعن فوائده الصحية//
يذكر خبراء التغذية أن الخيار يسكن العطش
ويساعد على تخفيف الاضطرابات العصبية .
ويشير خبراء التغذية ،إلى أن الخيار يستخدم خلال أيام
الحر ليسكن العطش ويبرد الجسم ، وذلك عن طريق فرم
الخيار ووضعه على اللبن وتناوله بارداً ، كما يفيد الخيار أيضاً
مرضى البول والسكر،
أما الخيار الحامض المكدوس فهو يكسب الجسم دفئاً
ويسهل الهضم أيضاً ، ويفيد في طرد سموم الجسم
وتنظيف الأمعاء.



منقول للفائده
....
.

لـتكن لنا أرواح راقيــه ,,
نتسـامى عن سفـاسف الأمـور
وعـن كـل مـايخدش نـقائنـا ,,
نحترم ذاتنا ونـحتـرم الغـير ..
عنـدمـا نتحدث.. نتحـدث بِعمـق
ونـطلب بـأدب .. ونشكر بـذوق ..ونـعتذر بِـصدق ..
نتـرفـع عـن التفاهـات والقيـل والقـال
نحب بـصمت.. ونغضب بـصمت
وإن أردنا الـرحيل .. نرحـل بـصمت
....