،،


فوائد البصل الاخضر

🔸🔸🔸🔸🔸

#البصل_الأخضر :
له فوائد كثيرة للصحة

🔹 يساعد على حماية الجسم من الأمراض
المختلفة ويقوي المناعة



🔹 يساعد على محاربة الأمراض والوقاية منها



🔹 يساعدك على الريجيم والتخسيس وحرق الدهون..





🔹يحتوي البصل الأخضر على نسبة كبيرة من
فيتامين c، والمفيد في تحسين المناعة.




🔹يحتوي البصل الأخضر على الكروم،
والذي يساعد على تنظيم سكر الدم.




🔹يساعد البصل الأخضر على الحد من الالتهابات
ومنع العدوى.





🔹يقلل البصل الأخضر من نسبة الكوليسترول
الضار في الدم، وبالتالي الحفاظ على صحة
القلب.




🔹البصل الأخضر غني بنسبة كبيرة من مركب
كيرسيتين، والمفيد في الحماية من السرطان.





🔹يساعد على التقليل من خطر الإصابة بقرحة
المعدة

،،،،

لـتكن لنا أرواح راقيــه ,,
نتسـامى عن سفـاسف الأمـور
وعـن كـل مـايخدش نـقائنـا ,,
نحترم ذاتنا ونـحتـرم الغـير ..
عنـدمـا نتحدث.. نتحـدث بِعمـق
ونـطلب بـأدب .. ونشكر بـذوق ..ونـعتذر بِـصدق ..
نتـرفـع عـن التفاهـات والقيـل والقـال
نحب بـصمت.. ونغضب بـصمت
وإن أردنا الـرحيل .. نرحـل بـصمت
....