||•||مطبخك حواء•|| |طبخات محلية وعالمية| | مقبلات| | حلويات وكعكات| |فطائر ومعجنات| | عصيائر| |سلطات | |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
|||||||
|
|||||||
عصير اليوم الوطني ...!
عصيــــــــــر اليـــــــــــــومـ الوطنـــــــــي ...!
الفوائد للكيوي فوائد عديدة من حيث القيمة الغذائية فالثمار غنية بالفيتامينات / س / ب / أ / كما تحتوي على البروتينات والسكريات ونسبة عالية من الالياف والاملاح المعدنية وتمتاز الثمار بخلوها من الكولسترول لذا فهي توصف لتغذية الاطفال والعجزة ومرضى فقر الدم والذين يعانون من السمنة الزائدة واظهرت التجارب انها تحد من مرض السرطان وتعتبر ثمرة الكيوي من اغنى الثمار بفيتامين /س/ وتحتوي على الحصة الكاملة التي يحتاجها جسم الانسان يوميا كما تحتوي على فيتامين /أ/ و /ب/ ومحتواها يعادل اربع مرات ماتحويه ثمار التفاح وتعطى الثمار طاقة /49/66/ حريرة في /100/غ والعناصر المعدنية مقدرة /ب/ ملغ في /100/غ وهي الكالسيوم والمنغنيز والحديد والصوديوم والنحاس والزنك والكلور والبوتاسيوم والفوسفور والكبريت مما يؤكد غنى هذه الثمار بالعناصر المعدنية والفيتامينات وخاصة فيتامين /ث/ حيث يتواجد بنسبة اكثر من ست مرات على ماهو عليه في ثمار الحمضيات. كما ان لاوراق واغصان الكيوي فوائد عديدة حيث يعتقد ان مستخلص الاوراق يشفي من بعض الديدان المتطفلة على الانسان وللاوراق قيمة تزيينية للجمال ... والكيوي ايضا مصدر جيد للماغنيسيوم الذي يقوي القلب ويحمي الاوعية الدموية ويساعد الجسم على امتصاص الطاقة من الغذاء... طريقة عصير الكيوي المقـــــادير: حبات من الكيوي • 2 ملعقة من السكر (حسب الرغبة) • ربع كوب من الماء الطريقــــــــة : 1. تقشر الكيوي ثم تقطع و توضع في الخلاط الكهربائي 2. يضاف الماء و السكر و يخلط المزيج 3. يصفى العصير ثم يبرد في الثلاجة ثم يقدم وصحتـــــــــــــــــــــــــين على قلوووووووووبكم. كلُّ شيءٍ في هذه الحياةِ ... إمَّا أن يترككـ ، أو تتركهـ .! إلا ( اللـــــه ) سبحانه و تعالى إن أقبلت إليه أغنـاكـ ... و إن تتركه نـاداكـ ... |
09-21-2011 | #2 |
|
رد: عصير اليوم الوطني ...!
أوكي بس يجي السبت بأروح أسوي لي كيوي الله يديم عزك ياوطنا ويديم الأفراح في ربوعه هدوووء المحيط جزيتي الجنااان يالغلا تحياتي |
|
09-22-2011 | #5 |
|
رد: عصير اليوم الوطني ...!
مشروب لذيذ وفي نفس الوقت سهل التحضير
هدوووء بارك الله فيك اشكرك |
|
09-22-2011 | #8 |
|
رد: عصير اليوم الوطني ...!
الله يعطيك العافيه على طريقه الشرح في تحضيره
اليوم راح أسويه دام الطريقه سهله هدوء أحترامي |
شكراً من الأعماق ((نسيم الجنوب)) على التوقيع |
09-24-2011 | #10 |
|
رد: عصير اليوم الوطني ...!
هدووووووء
يسلمووووووووووووووو حبيبتي ربي يعطيك العافيه .~ لاخلا ولا عدم..~ ودي ..~ |
صــافــح . . وســامــح . . وأجـعـل قـلـبـك مـتـسع لـمـحـبـة الـكـل |
09-25-2011 | #14 |
|
رد: عصير اليوم الوطني ...!
الكيوي عصير التليدي المفضل.....أشكرك عل هالمعلومات السريعه....أختي هـــدوء |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
...!, اليوم, الوطني, عسير |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
بيان من الديوان الملكي: بمناسبة اليوم الوطني الأحد المقبل إجازة رسمية | أبوفيصل | آل تـلـيـــد نـيـــــــوز | 3 | 09-16-2013 04:02 PM |
30دعاء لـــــ30 يوم في رمضان | سحر | - القسـم الاسلامـي | 5 | 07-29-2012 06:21 PM |
كيف احتلفت الخبر اليوم الوطني ،،، الله لا يوريكم المفروض يسون لنا حظر تجول بدال حفل | خذني بعينك سجين | - منتدى الأخبار المحلية والعالمية ALTALEED- News | 1 | 09-24-2009 11:15 AM |
اليوم الوطني | أبوفيصل | - مسـاحةُ بِلا حُدود" | 4 | 09-24-2009 03:39 AM |