-•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| |قسم يهتم بـ أخبار الطب| والتوعية الصحية | والسلامة المهنية | |انصائح صحية | |درهـم وقـــايه | |خيـر من قنطـار عــلاج | |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||
|
|||||||||
رجيم لمده أسبوع
صراحه انا ماجربتها بس النتيجه مضموووووووووونه... امممممممممممممم.... مراح اطول عليكم اترككم مع جدول الرجيم ^^^^ السبت : ما تاكل ولا شي الاحد: لا تشرب الماء و لا تاكل ولا حتى تطلع من الغرفه الاثنين: نوووم طول اليوووم الثلاثاء :اشرب كوب صغير من الماء او فنجان شاي الاربعاء : شوف الاكل بس وشم الريحه .. أوعى اتمد يدك الخميس: رياضه .. تخيل يوم واحد بس رياضه الجمعة : شوف حالك كيف صرت 7 ] تحياتي للجميع صــافــح . . وســامــح . . وأجـعـل قـلـبـك مـتـسع لـمـحـبـة الـكـل |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
لمده, أسبوع, رجيم |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
أفضل رجيم على الإطلاق | بسمة الامل | -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| | 3 | 03-15-2024 12:31 AM |
الله رحيم بنا يا عباد الله.، | نسيم الجنوب | - القسـم الاسلامـي | 5 | 07-11-2020 05:13 PM |
ليس الالم في رحيل من نحب | عطارد | - مسـاحةُ بِلا حُدود" | 9 | 02-25-2016 02:38 PM |
اشترك بتطبيق Telly وادفع عن طريق STC واحصل على أسبوع مجانا | وردة النرجس | ® قسم الهواتف الذكية ® والاتصالات | 1 | 09-10-2015 11:06 PM |
رجيم لتقليل الوزن الزائد ريجيم طبى للتخسيس رجيم 2011 | الاسطورة بيدو | -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| | 2 | 04-20-2011 02:36 AM |