||•المـرأة والـطــفـل•|| |كل | | ما يتعلق بالمرأة| | والطفل وتربية الأبناء| |علاقات أسرية وأجتماعية | |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
|||||||||
|
|||||||||
كيف تتخلص من الدهون الزائده؟
بسم الله الرحمن الرحيم
كيف تتخلص من الدهون الزائده؟ يشير خبراء الرشاقة إلى أن هناك عدة وصفات بسيطة تحقق لك التخلص من الدهون الزائدة وليست لها أي خطورة على حالتك الصحية لأن دورها يقتصر على تنشيط الكليتين للتخلص من الماء الزائد في الأنسجة وبذالك تتم إزالة الشحوم من قوامك: وهذه الصفات هى : * عصير البقدونس * تغسل حزمة صغيرة من البقدونس جيدا ثم ضعيها في إناء به ماء غطيها وارفعي الإناء على النار ثم اتركيها تغلي لمدة 20 دقيقة ثم اتركيه إلى أن يبرد ثم صفيه تناوليه ساخنا في الصباح عند استيقاظك من النوم وقبل كل وجبة . * عصير الجزر * اغسلي 3 أو 4 جزرات ثم قطعيها دوائر واغمريها في ماء مغلي قليلا وارفعي الإناء على النار واتركي الجزر ينضج فوق نار هادئة لمدة ساعة مع مراعاة أن يكون الإناء مغطى أثناء ذلك تناولي هذا العصير المركز في أوقات متفرقة خلال اليوم. * الملح والسكريات* قللي من كمية الملح في طعامك قدر المستطاع وكذلك تجنبي تناول الحلوى والسكريات وسوف تجدين خلال أيام قليلة أن كمية الشحم في قوامك قد قلت بشكل ملحوظ إن لم تكن قد زالت تماما واكتسب قوامك رشاقة. اترككم فى رعايه الله صــافــح . . وســامــح . . وأجـعـل قـلـبـك مـتـسع لـمـحـبـة الـكـل |
09-15-2010 | #3 |
|
رد: كيف تتخلص من الدهون الزائده؟
شــكرا يا أميــــــــرة الأبــــــداع .
ودي واحترامي ( من يعالج الطبيب) |
Some people make the world SPECIAL just by being in it
|
09-15-2010 | #4 |
|
رد: كيف تتخلص من الدهون الزائده؟
صراحة كثرت النصائح و كثر وسائل انقاص الوزن
والذي ذكرتيه جيد و هناك برامج اعذية اخرى جيدة لإنقاص الوزن سلمت يمناك أميــــــــــــرة |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الدهون, الزائده؟, تتخلص |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
امال ومخاطر شفط الدهون | تميم | آل تليد الأستشارات وتطوير الذات | 4 | 06-07-2018 12:43 AM |
ملف شامل عن الكولسترول | نسيم الجنوب | -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| | 2 | 05-15-2016 01:10 AM |
عمليات شفط الدهون (liposuction) في مركز كادينا | وردة النرجس | ||•المـرأة والـطــفـل•|| | 4 | 09-29-2014 06:59 PM |
اصناف بسيطة جدا تعمل على حرق وتفتيت الدهون كلنا غافلين عنها | البارونة | -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| | 4 | 01-05-2011 01:10 AM |
الماء وفقد الدهون | الفتى الذهبي | -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| | 8 | 05-25-2009 02:32 PM |