عدد مرات النقر : 3,058
عدد  مرات الظهور : 46,700,567 
عدد مرات النقر : 2,357
عدد  مرات الظهور : 40,010,711 منتديات طموح ديزاين
عدد مرات النقر : 7,086
عدد  مرات الظهور : 75,237,226
منتديات شبكة ابن الصحراء
عدد مرات النقر : 5,633
عدد  مرات الظهور : 64,647,661 
عدد مرات النقر : 4,054
عدد  مرات الظهور : 43,894,726 
عدد مرات النقر : 791
عدد  مرات الظهور : 38,644,661

عدد مرات النقر : 550
عدد  مرات الظهور : 40,819,3030 
عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 40,047,8077 
عدد مرات النقر : 1,173
عدد  مرات الظهور : 46,700,5812

عدد مرات النقر : 3,229
عدد  مرات الظهور : 22,699,2374 
عدد مرات النقر : 304
عدد  مرات الظهور : 20,168,395

عدد مرات النقر : 431
عدد  مرات الظهور : 14,142,593 
عدد مرات النقر : 351
عدد  مرات الظهور : 13,424,929

عدد مرات النقر : 379
عدد  مرات الظهور : 11,453,455 
عدد مرات النقر : 357
عدد  مرات الظهور : 12,176,1959
-•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| |قسم يهتم بـ أخبار الطب| والتوعية الصحية | والسلامة المهنية | |انصائح صحية | |درهـم وقـــايه | |خيـر من قنطـار عــلاج |

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 10-27-2022
عروبة وطن غير متواجد حالياً
United Arab Emirates     Female
اوسمتي
لوني المفضل Darksalmon
 رقم العضوية : 2711
 تاريخ التسجيل : Apr 2020
 فترة الأقامة : 1507 يوم
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (02:27 AM)
 الإقامة : الشارقة
 المشاركات : 74,448 [ + ]
 التقييم : 2147483647
 معدل التقييم : عروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحاب
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي أعراض مقاومة الانسولين



🤝أعراض مقاومة الإنسولين
#dr/Fady ebrahim #



تشمل أعراض مقاومة الإنسولين التي قد يلاحظها بعض الأشخاص ما يلي:

🔥زيادة الشعور بالعطش والجوع.

🔥زيادة الرغبة في تناول الحلويات والأطعمة السكرية.

🔥زيادة عدد مرات التبول.

🔥زيادة الوزن دون أسباب واضحة، وخاصة زيادة محيط الخصر، وذلك بما يقارب 90 سم لدى النساء، وما يقارب 100 سم لدى الرجال. ويشير زيادة محيط الخصر إلى زيادة دهون البطن التي تعرف باسم الدهون الحشوية، والتي ترتبط في معظم الحالات بمقاومة الجسم للإنسولين.

💢فيما أهم النصائح التي تساعد في تخفيف مقاومة الجسم للإنسولين:

❤️ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، الأمر الذي يساعد في توازن عملية التمثيل الغذائي في الجسم.

❤️تناول نظام غذائي صحي متوازن، يشتمل على الدهون الصحية وكميات كافية من البروتين، بالإضافة إلى حصص متوازنة من الفواكه والخضروات.

❤️التخلص من الوزن الزائد، حيث يعد فقدان الوزن الزائد أحد أقضل الطرق لتخفيف مقاومة الإنسولين وتقليل خطر الإصابة بمضاعفاته


✨️✨️✨️✨️✨️✨️






 توقيع : عروبة وطن






رد مع اقتباس
قديم 10-27-2022   #2



الصورة الرمزية روند
روند غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2273
 تاريخ التسجيل :  Sep 2018
 أخر زيارة : منذ 2 أسابيع (06:29 PM)
 المشاركات : 37,156 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Brown
افتراضي رد: أعراض مقاومة الانسولين



فعلا الله يعطيك العافيه نصائح مهمه


 
 توقيع : روند

-
التنهيدة العميقة التي تعقبُ كلمة "يارب " : تحملُ
من الطمأنينة ما يكفيني لأواجه بها أيامي الصعبة..!


رد مع اقتباس
قديم 10-27-2022   #3


الصورة الرمزية تميم
تميم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1280
 تاريخ التسجيل :  Feb 2013
 أخر زيارة : منذ 21 ساعات (06:52 PM)
 المشاركات : 54,609 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Olive
افتراضي رد: أعراض مقاومة الانسولين



نصائح مهمه خاصه مع انتشار مرض السكر ف المجتمعات
يعطيك الف عافيه ع التوجيهات عرووبه


 
 توقيع : تميم



رد مع اقتباس
قديم 10-27-2022   #4


الصورة الرمزية السفيره
السفيره متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2709
 تاريخ التسجيل :  Oct 2014
 أخر زيارة : منذ ساعة واحدة (02:46 PM)
 المشاركات : 89,689 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
من يحاول أن
يخسرك ساعده

يرحلون ويأتي
من هو خير منهم!
لوني المفضل : Navy
افتراضي رد: أعراض مقاومة الانسولين



الله يشافي كل مريض
نقاط هامه وهادفه
يعطيك العافيه عروبه
كل الود


 
 توقيع : السفيره




لـتكن لنا أرواح راقيــه ,,
نتسـامى عن سفـاسف الأمـور
وعـن كـل مـايخدش نـقائنـا ,,
نحترم ذاتنا ونـحتـرم الغـير ..
عنـدمـا نتحدث.. نتحـدث بِعمـق
ونـطلب بـأدب .. ونشكر بـذوق ..ونـعتذر بِـصدق ..
نتـرفـع عـن التفاهـات والقيـل والقـال
نحب بـصمت.. ونغضب بـصمت
وإن أردنا الـرحيل .. نرحـل بـصمت
....


رد مع اقتباس
قديم 11-17-2022   #5


الصورة الرمزية قناص الجنوب
قناص الجنوب متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1999
 تاريخ التسجيل :  Apr 2017
 أخر زيارة : منذ 9 دقيقة (04:28 PM)
 المشاركات : 85,931 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blue
افتراضي رد: أعراض مقاومة الانسولين



احسنتي الاختيار
سلمت يدينك
http://www.al-taleed.com/vb/t43020-17/#post455590


 
 توقيع : قناص الجنوب



رد مع اقتباس
قديم 12-14-2022   #6


الصورة الرمزية عروبة وطن
عروبة وطن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2711
 تاريخ التسجيل :  Apr 2020
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (02:27 AM)
 المشاركات : 74,448 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
United Arab Emirates
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darksalmon
افتراضي رد: أعراض مقاومة الانسولين



روند اسعني مرورك العطر
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


 

رد مع اقتباس
قديم 12-14-2022   #7


الصورة الرمزية عروبة وطن
عروبة وطن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2711
 تاريخ التسجيل :  Apr 2020
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (02:27 AM)
 المشاركات : 74,448 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
United Arab Emirates
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darksalmon
افتراضي رد: أعراض مقاومة الانسولين



تميم اسعدني مرورك العطر
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


 

رد مع اقتباس
قديم 12-14-2022   #8


الصورة الرمزية عروبة وطن
عروبة وطن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2711
 تاريخ التسجيل :  Apr 2020
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (02:27 AM)
 المشاركات : 74,448 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
United Arab Emirates
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darksalmon
افتراضي رد: أعراض مقاومة الانسولين



السفيرة سعدت بحضورك الراقي
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


 

رد مع اقتباس
قديم 12-14-2022   #9


الصورة الرمزية عروبة وطن
عروبة وطن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2711
 تاريخ التسجيل :  Apr 2020
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (02:27 AM)
 المشاركات : 74,448 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
United Arab Emirates
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darksalmon
افتراضي رد: أعراض مقاومة الانسولين



قناص الجنوب اسعدني حضورك الراقي
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أعراض التسنين عند الأطفال منها شد الأذن وطفح جلدى حول الفم ابو فواز -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 2 07-12-2021 04:51 AM
أعراض ضمور الكلى طيف -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 8 12-02-2016 02:03 AM
حلّ المسائل الرياضية يكافح أعراض الاكتئاب والقلق السوسن آل تليد الأستشارات وتطوير الذات 2 10-25-2016 12:46 PM
الصداع والشخير والمغص.. أعراض بسيطة قد تخفي أمراضاً خطيرة طيف -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 6 11-01-2015 02:06 PM
أعراض الغـــــــــــدة الدرقيــــــــــة طيف -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 4 10-29-2015 02:23 AM


الساعة الآن 04:37 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
استضافه ودعم وتطوير وحمايه من استضافة تعاون