متى يصبح المشي خطرا على الصحة؟

	شرح باحثون بريطانيون، من خلال دراسة علمية، الأسباب التي تجعل من التنزه في الهواء الطلق مضرا للصحة. ونشرت صحيفة “Lancet” أن باحثين من كلية لندن الإمبراطورية توصلوا إلى استنتاج هام يثبت أن يحيّد التأثير الإيجابي للتنزه في الهواء الطلق. وقد شملت الدراسة 119 شخصا يبلغون من العمر أكثر من 60 عاما، 40 منهم أصحاء و40 منهم يعانون من مرض الإنسداد الرئوي، و39 يعانون من مرض نقص التروية في القلب. حيث تناوبت المجموعات الثلاث على المشي في حديقة هايد بارك وفي شارع أكسفورد المزدحم، لفترة تمتد من ثلاثة إلى ثمانية أسابيع. وقام العلماء بقياس تركيز في كلا المكانين، وبقياس المؤشرات الصحية للمشاركين في الدراسة بعد كل نزهة. فاتضح أن المشي في هايد بارك زاد من المؤشرات الحيوية الإيجابية لدى الأصحاء و، وتردت الحالة الصحية للجميع (من خلال قياس المؤشرات الحيوية) لدى الأشخاص الذين تمشوا في شارع أكسفورد المكتظ. وأكد خبراء الدراسة أنه وعلى الرغم من أن البحث تناول كبار السن، إلا أن هذه المؤشرات ونتائجها تؤثر أيضا على بقية الناس عموما، وحثوا الجميع على تجنب أي في المناطق المزدحمة التي يكون فيها التلوث في أعلى مستوياته.

يعطيك العافية طيف
شكري وتقديري

.'

سلمتِ يالغلا ودام الحضور

تحيه وتقدير.!

مدري ي طيف ايش أساس النظريه ذي خخخ
..

تسلمين للمعلومة
ويسلم جهدك المبذول
تحيتي 🌹
..

سلمت يمناك اختي طيف