عدد مرات النقر : 250
عدد  مرات الظهور : 17,937,917
عدد مرات النقر : 297
عدد  مرات الظهور : 17,937,917
عدد مرات النقر : 499
عدد  مرات الظهور : 17,937,917
عدد مرات النقر : 116
عدد  مرات الظهور : 17,937,917

عدد مرات النقر : 268
عدد  مرات الظهور : 17,937,917
عدد مرات النقر : 63
عدد  مرات الظهور : 17,937,917
عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 31,049,478

عدد مرات النقر : 633
عدد  مرات الظهور : 26,034,470 
عدد مرات النقر : 461
عدد  مرات الظهور : 25,316,854

عدد مرات النقر : 9,119
عدد  مرات الظهور : 8,360,346 
عدد مرات النقر : 499
عدد  مرات الظهور : 24,068,072

عدد مرات النقر : 385
عدد  مرات الظهور : 27,092,958 
عدد مرات النقر : 450
عدد  مرات الظهور : 40,979,290
فعاليات متجدده وممتعه عبر صفحات منتدانا الغالي
مطبخ تليد   طابور التميز   فعالية لعيون الاعضاء  جدد نشاطك  تميز وكون انت الأول   الفياتكم هداياكم  مين صاحب الصورة   شباب وبنات في ورطه  عضو كلبشناه  صوره وتعليق  مثل وصورة  

-•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| |قسم يهتم بـ أخبار الطب| والتوعية الصحية | والسلامة المهنية | |انصائح صحية | |درهـم وقـــايه | |خيـر من قنطـار عــلاج |

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 10-14-2017
بحه تليديه غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 عضويتي » 2103
 جيت فيذا » Oct 2017
 آخر حضور » 01-17-2018 (07:21 AM)
مواضيعي » 16
آبدآعاتي » 227
تقييمآتي » 5000
الاعجابات المتلقاة » 1
الاعجابات المُرسلة » 0
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »  انثى
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » بحه تليديه الاعضاءبحه تليديه الاعضاءبحه تليديه الاعضاءبحه تليديه الاعضاءبحه تليديه الاعضاءبحه تليديه الاعضاءبحه تليديه الاعضاءبحه تليديه الاعضاءبحه تليديه الاعضاءبحه تليديه الاعضاءبحه تليديه الاعضاء
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي فوائد ارز بسمتي



➖•• 🍛 ••➖

🍚يتميز.أرز.البسمتي.tt ..👇

برائحته الطيبة وطعمه اللذيذ، وخاصة البني منه، والذي يعرف بأنه صحي للغاية، ويحتوي على الكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن وكميات قليلة من البروتين والدهون وبالطبع ما يكفي من اﻷلياف للحفاظ على الصحة .

🍚ومن.فوائد.أرز.البسمتي.tt
بحسب دراسة على موقع بولد سكاي :

1⃣ يقلل من فرص اﻹصابة بسرطان القولون، ويحتوي على نسبة أعلى من اﻷلياف التي يحتوي عليها اﻷرز اﻷبيض .
وتشير الدراسة إلى أن الشخص، الذي يتناول 30 غرامًا من اﻷلياف كل يوم يقل خطر إصابته بسرطان القولون بنسبة 30 ٪ من الشخص الذي يستهلك غرامات أقل .
2⃣ يمكن لمرضى السكري تناوله، بعد استشارة الطبيب، فهو أفضل من اﻷرز اﻷبيض، وﻻ يرفع مستويات السكر في الدم مثل النوع اﻷخير .
3⃣ يستغرق وقتًا أطول للهضم مقارنة باﻷنواع اﻷخرى من اﻷرز اﻷبيض، ما يساعد على مقاومة الرغبة الشديدة في تناول الطعام والوجبات الخفيفة .
4⃣هو أحد اﻷطعمة الغنية باﻷلياف، لذا فهو يساعد على اﻹغاثة من اﻹمساك .
5⃣يحتوي على نسبة قليلة من الدهون .
يحتوي على فيتامينات مثل الثيامين والنياسين، لذلك هو مفيد للجهازين الهضمي والعصبي وحتى القلب، كما أنه يحتوي على الحديد

➖•• 🍛 ••➖



الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 9686ECE7-A2DF-40A5-8779-7941428E0C9E.jpg‏ (19.8 كيلوبايت, المشاهدات 0)

رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)


(عرض الكل الاعضاء اللذين قامو بقراءة الموضوع : 0
لا توجد هنالك أسماء لعرضها.
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الصيام الصحية ابو عامر - الـخــيـمـــــة الـرمـضـانـيـــة 5 03-28-2024 10:47 AM
فوائد الحلبة السفيره -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 6 01-09-2023 11:59 PM
فوائد تناول السلطة في رمضان: ترف - الـخــيـمـــــة الـرمـضـانـيـــة 7 04-07-2021 11:37 PM
فوائد وجبة السحور ابو عامر - الـخــيـمـــــة الـرمـضـانـيـــة 3 09-01-2009 03:23 AM
فوائد الخضار للجسم المشنوي -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 7 04-18-2009 01:39 AM


الساعة الآن

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
استضافة ودعم وتطوير وحماية من استضافة تعاون