تأثير العطور على الحاله المزاجيه

‎تتميز العطور بتأثيرات إيجابية كبيرة على الحالة المزاجية




‎حيث تساعد على تقليل التوتر
‎وتحسين النوم، والثقة بالنفس،
‎وتحسين الأداء الجسدي والمعرفي.
‎ولا تكون للرائحة أهمية شخصية
‎حتى ترتبط بشيء له معنى،
‎فمع مواجهتك الأولية برائحة أي عطر
‎تبدأ في تكوين روابط عصبية
‎تشابك الرائحة مع العواطف،
‎وتتجذر قدرات كل من الرائحة
‎والعاطفة في نفس شبكة هياكل الدماغ،
‎حيث تشارك في تكوين ذكريات جديدة.
‎
‎



*****


لذا أشعلي ‎عودًا من البخور أثناء الدراسة،
‎ثم أحضري قارورة من الزيت العطري
‎لتلك الرائحة أثناء خضوعك للاختبار.
‎


وفي السطور التالية،
ستتعرفين على تأثير العطور على الصحة النفسية
‎1-تساعد العطور التي تحتوي على النعناع
‎في تنشيط منطقة الدماغ التي توقظنا في الصباح.


‎2-تساعد العطور التي تحتوي على الياسمين على النوم.
‎
إذ ان ‎رائحة الياسمين تزيد من موجات الدماغ المرتبطة
‎بالنوم العميق.

‎3-تساعد العطور التي تحتوي على اللافندر
‎على الاسترخاء، كما يمكن أن يقلل التعرّض
‎لرائحة اللافندر من معدل ضربات القلب.


،،،،،

ايلاف الورد ,انسان نادر معجبون بهذا