أطعمة مفيدة لمرضى السكر 

أطعمة مفيدة لمرضى السكر




إذا كنت تعانين من مرض السكر،

فبالتأكيد أنت تحتاجين لتناول بعض اﻷطعمة

التى تساعدك على إفراز اﻷنسولين بشكل طبيعى فى الجسم،

وضبط مستوى*السكر*فى الدم،

لذا إليكِ اﻵن المقال التالى،

الذى يحتوى على اﻷطعمة التى يجب عليكِ تناوله.


البصل

يحتوى على مواد عديدة لخفض*السكر*بالدم،

وكذلك خافض لمستوى الكوليسترول ولتحسين وظائف الجسم،

وإن كان البصل الأصفر أو الأبيض أفضل من الأحمر.

''

الثوم و زيت الزيتون
الثوم ويعتبر من أفضل النباتات لخفض ضغط الدم المرتفع،وكذلك خافض للسكر والكوليسترول ومقاوم للعدوى،
ويمكنك تناول بعض أعواد البقدونس بعد أكل الثوم أو البصلﻹزالة رائحتهم من
الفم.

زيت الزيتون
خافض للكوليسترول وضغط الدم


''
.الكزبرة و الكرفس
الكزبرة الخضراء خافضة للسكر،وكذلك مقاومة العدوى.
الكرفس خافض للسكر والضغط ومقاوم للأرق.

''
الشطة الحمراء
«الفلفل الأحمر»

من أفضل العلاج لآلام وحرقان القدم

الناتج عن التهاب الأعصاب الطرفية نتيجة الإصابة بالسكر.



..
التين الشوكى

ويعمل على تحسين أداء الأنسولين وخافض للكوليسترول.*


...
م/ن
للفائدة
..

منقول ثري
يعطيك العافية السفيرة
كل الشكر

شكراً لتواجدك ي راعي الفزعه
سررت بحضورك
..

معلومات قيمة ومفيدة لمن يعاني من هذا الداء
أسأل الله أن يحفظنا ويشفي كل مريض وسقيم
بارك الله فيك أختي السفيرة ويعطيك العافية

معلومات قيمه ومفيد
سلمتي ياراقيه على هذا الطرح
دمتي بحفظ الرحمن

الله يبعد عنا وعنكم كل مكروه
يعطيك العافية السفيرة

جود' طيف ' ابونادر
اشكر لكم تواجدكم الثمين
انورتم وكفيتم
..

معلومات مفيدة
الله يعيك العافية