مهارة لحياة أفضل

تعلم مهارة لحياة أفضل...
ركز لمدة خمس دقائق على جميع أثاث الغرفة ودقق في التفاصيل كاملة بتركيز دون تشتت..
هذا التمرين للتوقف عن التفكير في الماضي أو المستقبل فقط ركز على الحاضر ..

ولنا في الخشوع في الصلاة خير مثال.

دعوة فجر موضوع مختصر وجميل
شكرا لطرحگ الرائع
أبدعتي فـ الأختيار
دمتي بخير ي طاهرة القلب

طريقه رووووووووووعه والاستشهاد بالخشوع اروع
شكرا لك دعوة وبارك الله فيك

راعي الفزعة , أمير الذوق وجودكم أضاء متصفحي

تفكير الانسان مطلق ولايمكننا تقييده ابدا وصعب ومستحيل ولكن نحتاج الى المقدره ع استدعاء التركيز احيانا وقد تكون تلك الطريقه مفيده للتدريب ع تلك المهاره
تماما كما نحاول الخشوع اثناء الصلاه وننجح وقد يفوتنا بعضها
الف شكر ويسلموو فجررر لمعلوماتك المفيده

إضافة ذات قيمة أخي تميم كل الشكر..
وكما نحن مطالبون بمجاهدة النفس أثناء الصلاة لتحقيق الخشوع كذلك الأمر في سائر أمور حياتنا
نجاهد لتكون حياتنا أفضل.