عدد مرات النقر : 232
عدد  مرات الظهور : 16,199,321
عدد مرات النقر : 243
عدد  مرات الظهور : 16,199,321
عدد مرات النقر : 449
عدد  مرات الظهور : 16,199,321
عدد مرات النقر : 104
عدد  مرات الظهور : 16,199,321

عدد مرات النقر : 253
عدد  مرات الظهور : 16,199,321
عدد مرات النقر : 51
عدد  مرات الظهور : 16,199,321
عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 29,310,882

عدد مرات النقر : 619
عدد  مرات الظهور : 24,295,874 
عدد مرات النقر : 450
عدد  مرات الظهور : 23,578,258

عدد مرات النقر : 490
عدد  مرات الظهور : 22,329,476 
عدد مرات النقر : 205
عدد  مرات الظهور : 9,082,519

عدد مرات النقر : 376
عدد  مرات الظهور : 25,354,362 
عدد مرات النقر : 443
عدد  مرات الظهور : 39,240,694
فعاليات متجدده وممتعه عبر صفحات منتدانا الغالي
مطبخ تليد   طابور التميز   فعالية لعيون الاعضاء  جدد نشاطك  تميز وكون انت الأول   الفياتكم هداياكم  مين صاحب الصورة   شباب وبنات في ورطه  عضو كلبشناه  صوره وتعليق  مثل وصورة  

-•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| |قسم يهتم بـ أخبار الطب| والتوعية الصحية | والسلامة المهنية | |انصائح صحية | |درهـم وقـــايه | |خيـر من قنطـار عــلاج |

إنشاء موضوع جديد إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 10-27-2022
عروبة وطن غير متواجد حالياً
لوني المفضل Darksalmon
 عضويتي » 2711
 جيت فيذا » Apr 2020
 آخر حضور » منذ 12 ساعات (11:49 PM)
مواضيعي » 750
آبدآعاتي » 74,458
تقييمآتي » 5250
الاعجابات المتلقاة » 313
الاعجابات المُرسلة » 262
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »  ذكر
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » عروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاء
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي اوميغا 3



❤️ما هو الأوميغا 3 وما هي فوائده ؟
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
الأوميغا 3 هو حمض دهني موجود بوفرة في الأسماك، وهي المادة المسؤولة عن إنتاج العديد من المواد التي تحافظ على توازن الكثير من العمليات الحيوية في الجسم، مثل:

💢ضغط الدم.
💢حرارة الجسم.
💢الالتهابات.
💢الألم.
💢تخثر الدم.
💢الحساسية.

🤝 فوائد الأوميغا 3. 🤝

من أبرز فوائد الأوميغا 3 الآتي:

❤️ تعزيز صحة القلب
لانه يؤثر بشكل إيجابي على وظيفة البطانة القلبية، مما يقلل من احتمالات الإصابة بمرض الرجفان البُطَيْني.

❤️. خفض مستويات الدهون الثلاثية
يحمي الأوميغا 3 من تصلب الشرايين، وذلك لأنه يقلل من كميات الدهون الثلاثية

❤️. المساهمة في محاربة الاكتئاب
أظهرت عدة أبحاث العلاقة بين استهلاك أوميغا 3 والاكتئاب، فتبين أنهكلما زاد استهلاك الأسماك ومنتجاتها ينخفض معدل الإصابة بالاكتئاب .

❤️تخفيف أعراض الالتهابات في الرئةمثل: الربو.

❤️تحسين حالة المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل.

❤️منع إنتاج المركبات المحفزة للالتهاب،

❤️التقليل من أعراض التهابات المفاصل وآلامها وتصلبها خلال ساعات الصباح.

❤️. تعزيز صحة الدماغ
إن تزويد الجسم بكفايته من الأوميغا 3 بانتظام هو أمر هام للحفاظ على الدماغ وحمايته خلال الحياة، والحد من تدهور وتراجع القدرات المعرفية الذهنية والتفكيرية مع التقدم في العمر، حيث يبدأ مستوى أوميغا 3 في خلايا الدماغ بالانخفاض مع تقدم العمر، مما يؤدي لزيادة مخاطر الإصابة بالخَرَف ومرض الزهايمر، لذا يُنصح بإضافته إلى النظام الغذائي دائمًا لضرورته الصحية..



✨️✨️✨️✨️✨️✨️




 توقيع : عروبة وطن






رد مع اقتباس
قديم 10-27-2022   #2



الصورة الرمزية روند

 عضويتي » 2273
 جيت فيذا » Sep 2018
 آخر حضور » منذ 2 يوم (01:04 AM)
مواضيعي » 437
آبدآعاتي » 38,394
تقييمآتي » 8919
الاعجابات المتلقاة » 918
الاعجابات المُرسلة » 810
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  انثى
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » روند الاعضاءروند الاعضاءروند الاعضاءروند الاعضاءروند الاعضاءروند الاعضاءروند الاعضاءروند الاعضاءروند الاعضاءروند الاعضاءروند الاعضاء
مشروبك  »مشروبك   pepsi
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع ithad
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي »

روند غير متواجد حالياً

افتراضي رد: اوميغا 3



رهيبه صراحه وممكن نلاقي الاوميغا 3 في سمك السالمون


يعطيك العافيه عروبه


 توقيع : روند

الأسلوب رِزق ،
رحم الله من رُزق بحسن الكلام وَلين القلب


رد مع اقتباس
قديم 10-27-2022   #3


الصورة الرمزية تميم

 عضويتي » 1280
 جيت فيذا » Feb 2013
 آخر حضور » 08-05-2024 (12:58 AM)
مواضيعي » 2144
آبدآعاتي » 56,712
تقييمآتي » 10143
الاعجابات المتلقاة » 792
الاعجابات المُرسلة » 411
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  ذكر
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » تميم الاعضاءتميم الاعضاءتميم الاعضاءتميم الاعضاءتميم الاعضاءتميم الاعضاءتميم الاعضاءتميم الاعضاءتميم الاعضاءتميم الاعضاءتميم الاعضاء
مشروبك  »مشروبك   pepsi
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع ithad
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي »

تميم غير متواجد حالياً

افتراضي رد: اوميغا 3



اشوفه من اهم الفيتامينات الي تعزز صحة الجسم
وموجود مثل ماقالت روند بالسلمون وحده بوحده
يسلمووو عروووبه


 توقيع : تميم



رد مع اقتباس
قديم 11-02-2022   #4

(استثنائيه)


الصورة الرمزية السفيره

 عضويتي » 2709
 جيت فيذا » Oct 2014
 آخر حضور » منذ 51 دقيقة (11:15 AM)
مواضيعي » 1212
آبدآعاتي » 108,318
تقييمآتي » 102213
الاعجابات المتلقاة » 11510
الاعجابات المُرسلة » 6841
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  انثى
آلعمر  » 35 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطه ♡
 التقييم » السفيره الاعضاءالسفيره الاعضاءالسفيره الاعضاءالسفيره الاعضاءالسفيره الاعضاءالسفيره الاعضاءالسفيره الاعضاءالسفيره الاعضاءالسفيره الاعضاءالسفيره الاعضاءالسفيره الاعضاء
مشروبك  »مشروبك   fanta
قناتك  » قناتك mbc
ناديك  » اشجع ithad
мч ѕмѕ ~
من يحاول أن
يخسرك ساعده

يرحلون ويأتي
من هو خير منهم!
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي »

السفيره متواجد حالياً

افتراضي رد: اوميغا 3



يعطيك العافية عروبه.
طرح هام وهادف
كل الود


 توقيع : السفيره




لـتكن لنا أرواح راقيــه ,,
نتسـامى عن سفـاسف الأمـور
وعـن كـل مـايخدش نـقائنـا ,,
نحترم ذاتنا ونـحتـرم الغـير ..
عنـدمـا نتحدث.. نتحـدث بِعمـق
ونـطلب بـأدب .. ونشكر بـذوق ..ونـعتذر بِـصدق ..
نتـرفـع عـن التفاهـات والقيـل والقـال
نحب بـصمت.. ونغضب بـصمت
وإن أردنا الـرحيل .. نرحـل بـصمت
....


رد مع اقتباس
قديم 11-17-2022   #5


الصورة الرمزية قناص الجنوب

 عضويتي » 1999
 جيت فيذا » Apr 2017
 آخر حضور » منذ 2 ساعات (09:55 AM)
مواضيعي » 401
آبدآعاتي » 96,785
تقييمآتي » 51127
الاعجابات المتلقاة » 2729
الاعجابات المُرسلة » 1921
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  ذكر
آلعمر  » 37 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » قناص الجنوب الاعضاءقناص الجنوب الاعضاءقناص الجنوب الاعضاءقناص الجنوب الاعضاءقناص الجنوب الاعضاءقناص الجنوب الاعضاءقناص الجنوب الاعضاءقناص الجنوب الاعضاءقناص الجنوب الاعضاءقناص الجنوب الاعضاءقناص الجنوب الاعضاء
مشروبك  »مشروبك   water
قناتك  » قناتك mbc
ناديك  » اشجع hilal
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي »

قناص الجنوب متواجد حالياً

افتراضي رد: اوميغا 3



انتقاء جميل
سلمت يدينك
http://www.al-taleed.com/vb/t43020-17/#post455596


 توقيع : قناص الجنوب



رد مع اقتباس
قديم 12-14-2022   #6


الصورة الرمزية عروبة وطن

 عضويتي » 2711
 جيت فيذا » Apr 2020
 آخر حضور » منذ 12 ساعات (11:49 PM)
مواضيعي » 750
آبدآعاتي » 74,458
تقييمآتي » 5250
الاعجابات المتلقاة » 313
الاعجابات المُرسلة » 262
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »  ذكر
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » عروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاء
مشروبك  »مشروبك
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع
 آوسِمتي »

عروبة وطن غير متواجد حالياً

افتراضي رد: اوميغا 3



صحيح كلامك روند
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة




رد مع اقتباس
قديم 12-14-2022   #7


الصورة الرمزية عروبة وطن

 عضويتي » 2711
 جيت فيذا » Apr 2020
 آخر حضور » منذ 12 ساعات (11:49 PM)
مواضيعي » 750
آبدآعاتي » 74,458
تقييمآتي » 5250
الاعجابات المتلقاة » 313
الاعجابات المُرسلة » 262
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »  ذكر
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » عروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاء
مشروبك  »مشروبك
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع
 آوسِمتي »

عروبة وطن غير متواجد حالياً

افتراضي رد: اوميغا 3



بالفعل هام جدا تميم وله منافع كثيرة
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة




رد مع اقتباس
قديم 12-14-2022   #8


الصورة الرمزية عروبة وطن

 عضويتي » 2711
 جيت فيذا » Apr 2020
 آخر حضور » منذ 12 ساعات (11:49 PM)
مواضيعي » 750
آبدآعاتي » 74,458
تقييمآتي » 5250
الاعجابات المتلقاة » 313
الاعجابات المُرسلة » 262
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »  ذكر
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » عروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاء
مشروبك  »مشروبك
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع
 آوسِمتي »

عروبة وطن غير متواجد حالياً

افتراضي رد: اوميغا 3



السفيرة حضورك مميز
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة




رد مع اقتباس
قديم 12-14-2022   #9


الصورة الرمزية عروبة وطن

 عضويتي » 2711
 جيت فيذا » Apr 2020
 آخر حضور » منذ 12 ساعات (11:49 PM)
مواضيعي » 750
آبدآعاتي » 74,458
تقييمآتي » 5250
الاعجابات المتلقاة » 313
الاعجابات المُرسلة » 262
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »  ذكر
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » عروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاء
مشروبك  »مشروبك
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع
 آوسِمتي »

عروبة وطن غير متواجد حالياً

افتراضي رد: اوميغا 3



قناص الجنوب اشكرك على المرور والاضافة
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة




رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


(عرض الكل الاعضاء اللذين قامو بقراءة الموضوع : 0
لا توجد هنالك أسماء لعرضها.

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أحماض اوميغا 3 عروبة وطن -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 4 08-16-2021 09:02 PM
اوميغا 3 وفوائدها الصحية الهامّة طيف -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 6 08-27-2016 12:15 AM


الساعة الآن

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
استضافة ودعم وتطوير وحماية من استضافة تعاون